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<title>Planeta BiciCultura</title>
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Feed do Planeta BiciCultura
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<title>Bike-family</title>
<link>http://omeusportblog.blogspot.com/2010/07/bike-family.html</link>
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<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 10:07:43 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ H&#225; cerca de dois anos comecei a olhar para a bicicleta como um meio de transporte e n&#227;o apenas como um objecto de lazer/desporto.Rapidamente(...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ <div>H&#225; cerca de dois anos comecei a olhar para a bicicleta como um meio de transporte e n&#227;o apenas como um objecto de lazer/desporto.</div><div><br /></div><div>Rapidamente tomei conhecimento de alguns movimentos e grupos que advogam este tipo de transporte e hoje sou parte integrante dos mesmos. Hoje uso sempre que poss&#237;vel e divulgo os "meus feitos" com o prop&#243;sito de mostrar que &#233; poss&#237;vel.</div><div><br /></div><div>Em minha casa tem havido mudan&#231;as, no que diz respeito &#224;s bicicletas.</div><div>Todos temos bicicleta e sempre que &#233; poss&#237;vel anda-se de bicicleta.</div><div>A Joana aprendeu antes de fazer 6 anos, o Afonso ainda anda com <span>rodinhas</span>, mas estou convicto mais uns meses e aprende (talvez antes dos 5).</div><div><br /></div><div>Eu, por trabalhar fora e "longe" de Lisboa, onde vivo, tenho alguma dificuldade em optar por este meio de transporte. Acaba por n&#227;o ser muito competitivo, j&#225; que gasto pouco menos e demoro um pouco mais, face ao carro. Mesmo assim, sempre que posso vou de bicicleta.</div><div>Cerca de 7km + 15 minutos de comboio para cada lado, num total de 40 e poucos minutos de viagem (de carro fa&#231;o uma m&#233;dia de 25 minutos). Utilizo a <span>Gocycle</span>, que tem motor el&#233;ctrico auxiliar. Em Lisboa farto-me de andar de bicicleta para pequenas desloca&#231;&#245;es/tarefas.</div><div><br /></div><div>A minha mulher trabalha muito perto de casa e como no pr&#243;ximo ano lectivo os filhos ficam ambos perto de casa, a partir dessa altura passa a ser vi&#225;vel ir de bicicleta para o trabalho, pois j&#225; n&#227;o h&#225; necessidade de transportar o Afonso. Cerca de 2km.</div><div>A bicicleta j&#225; foi comprada e &#233; perfeita para ela. Est&#225; super contente com a escolha.</div><div>A partir de Setembro haver&#225; menos um carro pelas ruas de Lisboa, sempre que houver condi&#231;&#245;es aceit&#225;veis para pedalar, claro.</div><div><br /></div><div>A Joana j&#225; d&#225; boas voltas de bicicleta pelas ciclovias de Lisboa. Ainda recentemente come&#231;ou a ir para o Ballet (a cerca de 2km de casa) de bicicleta e at&#233; lev&#225;mos uma amiga/vizinha... Adoraram e querem repetir, claro!</div><div>Mais uns meses e come&#231;a a andar tamb&#233;m fora das ciclovias, acompanhada, claro.</div><div><br /></div><div><a href="http://4.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFLQWl0FNAI/AAAAAAAABLs/ulHUaNT18LQ/s1600/100626_172006.jpg"><img src="http://4.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFLQWl0FNAI/AAAAAAAABLs/ulHUaNT18LQ/s400/100626_172006.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499687181499053058" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px; " /></a></div><div><span>Joana e amiga (e eu), de regresso a casa, depois de uma aula de Ballet.</span></div><div><span>Bike</span>-<span>week</span></div><div>Esta semana estivemos sem filhos (de f&#233;rias com familiares) e aproveit&#225;mos para por mesmo em pr&#225;tica a op&#231;&#227;o que temos vindo a tomar. Em 4 noites, na 1&#170; compr&#225;mos a bicicleta (da minha mulher) e nas restantes sa&#237;mos sempre de bicicleta. Os destinos variaram. Foram Cacilhas, <span>Av</span>. Igreja e Duque de &#193;vila. </div><div><br /></div><div>O n&#186; de bicicletas l&#225; em casa tem variado entre as 7 e 8 bicicletas. Para optimizar mais ainda este meio de transporte, decidi fazer um abrigo no quintal da frente em vez de ter que ir &#224; garagem &#224; <span>praceta</span> de tr&#225;s cada vez que pretendo usar a bicicleta. Ser&#225; um projecto <i>Do-it-yourself</i> para depois de regressar das f&#233;rias.</div><div><br /></div><div>Agora &#233; altura de partir para f&#233;rias, no s&#237;tio do costume, Lagoa, Algarve. Tr&#234;s bicicletas acompanhar&#227;o esta fam&#237;lia... claro!</div><div><img width="1" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/78859163279360971-2123259832672564046?l=omeusportblog.blogspot.com" alt="" /></div> ]]></content:encoded>
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<title>Hoje é dia de Bicicletadaaaaa!</title>
<link>http://feedproxy.google.com/~r/BlogCenasAPedal/~3/bcz76c6uqvs/</link>
<dc:creator>Ana</dc:creator>
<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 03:30:11 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ Peguem na bicicleta e n&#227;o percam a Massa Cr&#237;tica, hoje em Lisboa, Porto, Coimbra, Aveiro, &#201;vora, Set&#250;bal e Sines!!
Aqui em Lisboa (...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ <p>Peguem na bicicleta e n&#227;o percam a <a href="http://massacriticapt.net"><strong>Massa Cr&#237;tica</strong>, hoje em Lisboa, Porto, Coimbra, Aveiro, &#201;vora</a>, <a href="http://aventurasasolo.blogspot.com/search/label/massa%20critica">Set&#250;bal</a> e <a href="http://www.facebook.com/pages/Massa-Critica-Sines/105651119487787?ref=ts&amp;v=wall">Sines</a>!!</p>
<p>Aqui em Lisboa o encontro &#233; &#224;s 18h no topo da Pra&#231;a (bom, da rotunda) do Marqu&#234;s de Pombal, e a sa&#237;da &#224;s 18h30. Que &#233; mais ou menos quando come&#231;a o melhor hor&#225;rio para andar de bicicleta no pico do Ver&#227;o. <img src="http://www.cenasapedal.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif" alt=":-P" class="wp-smiley" /> </p> ]]></content:encoded>
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<title>Massa Crítica - Amanhã</title>
<link>http://omeusportblog.blogspot.com/2010/07/massa-critica-amanha_29.html</link>
<dc:creator></dc:creator>
<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 14:53:38 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ No m&#234;s passado foi assim. Um passeio com quase 100 ciclistas que come&#231;ou no Marqu&#234;s e terminou na Fonte Luminosa, na Alameda. Pela prim(...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ No m&#234;s passado foi assim. Um passeio com quase 100 ciclistas que come&#231;ou no Marqu&#234;s e terminou na Fonte Luminosa, na Alameda. Pela primeira vez levei a minha mulher.<br />"&#192; minha pala" j&#225; somos 4 a participar nestas <span>MC</span>'s. Mais algu&#233;m interessado? em mudar de vida?<div><br /><div><a href="http://1.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFG7MvSHNYI/AAAAAAAABLY/ALKniVRFG08/s1600/100625_201527.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFG7MvSHNYI/AAAAAAAABLY/ALKniVRFG08/s400/100625_201527.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499382447521346946" /></a><br /></div></div><div>Mudar de vida? Sim? Amanh&#227; &#224;s 18h30 no Marqu&#234;s de Pombal, junto ao Parque Eduardo VII.</div><div><img width="1" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/78859163279360971-5293556358844356064?l=omeusportblog.blogspot.com" alt="" /></div> ]]></content:encoded>
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<title>Cicloficina na TV, e no Seixal!</title>
<link>http://cicloficina.wordpress.com/2010/07/29/cicloficina-na-tv-e-no-seixal/</link>
<dc:creator>Ana</dc:creator>
<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 07:34:49 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ A SIC contactou-nos a convidar-nos para apresentarmos o projecto da Cicloficina no programa Vida Nova. Respondemos ao repto e l&#225; fomos n&#243;s. (...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ <p>A SIC contactou-nos a convidar-nos para apresentarmos o projecto da Cicloficina no programa <a href="http://sic.sapo.pt/online/video/programas/vida-nova">Vida Nova</a>. Respondemos ao repto e l&#225; fomos n&#243;s. <img src="http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":-)" class="wp-smiley" />  Eu, o Ant&#243;nio e a Rosa, peg&#225;mos nas bicicletas e, pedal&#225;mos at&#233; &#224; Estrada da Outurela, em Carnaxide. Estava um sol e um calor abrasadores, e toda a gente olhou pra n&#243;s como se f&#244;ssemos malucos por termos ido de bicicleta. Na verdade, o problema n&#227;o &#233; sair &#224; rua de bicicleta &#224;quela hora, com aquele calor, &#233; <em>sair &#224; rua</em>, ponto final. <img src="http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":-)" class="wp-smiley" />  Seria pior se tiv&#233;ssemos ido a p&#233;/de TP, ou mesmo de carro (a n&#227;o ser que tivesse ar condicionado!). <img src="http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif" alt=":-P" class="wp-smiley" />  Dadas as circunst&#226;ncias, fazia sentido termos feito um <em>carpooling</em>, mas assim at&#233; foi mais interessante, para testar a nossa resist&#234;ncia, eheheh. E depois, at&#233; pud&#233;mos deixar as biclas dentro do est&#250;dio, &#224; nossa espera, coisa que acho que nem os funcion&#225;rios da SIC t&#234;m normalmente direito a fazer.</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/anabananasplit/4840617284/" title="Bicicletas na SIC by anabananasplit, on Flickr"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4132/4840617284_1e1e2cee0b_m.jpg" width="240" height="180" alt="Bicicletas na SIC" /></a> </p>
<p>Podem ver o <strong>v&#237;deo</strong> da pe&#231;a <a href="http://sic.sapo.pt/online/video/programas/vida-nova/2010/7/cicloficinas27-07-2010-221420.htm"><strong>aqui</strong></a>.</p>
<p>Penso que faltou vincar melhor e refor&#231;ar a quest&#227;o da Cicloficina como um espa&#231;o de aprendizagem, partilha de conhecimentos, empoderamento dos ciclistas. A Cicloficina n&#227;o &#233; simplesmente um &#8220;servi&#231;o de oficina gr&#225;tis&#8221;, &#233; uma oportunidade de conv&#237;vio, inter-ajuda e crescimento.</p>
<p>A pr&#243;xima sess&#227;o &#233; dia 15 de Agosto, em Lisboa, e dia 26 no Porto. E vamos ver se <a href="http://picasaweb.google.com/tiago.filipe.santos/CicloficinaSeixalJulho?feat=directlink">o Tiago consegue repetir e tornar mais permanente a Cicloficina do Seixal</a> (sim, no v&#237;deo enganei-me e disse Sines, devo ter-me baralhado com a nova <em>Massa Cr&#237;tica</em> de Sines! <img src="http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif" alt=":-P" class="wp-smiley" />  )</p>
<p><img src="http://lh5.ggpht.com/_t8QIMW2AKN4/TEYDMSkV_BI/AAAAAAAAAx4/nmCnz-ImZjg/s512/S5020129.JPG" width="240" alt="Cicloficina Seixal" /></p>
<br />Filed under: <a href="http://cicloficina.wordpress.com/category/clipping/">clipping</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/category/noticias/">not&#237;cias</a> Tagged: <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/bicicultura/">bicicultura</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/clipping/">clipping</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/lisboa/">Lisboa</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/media/">media</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/televisao/">televis&#227;o</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cicloficina.wordpress.com/572/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cicloficina.wordpress.com/572/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cicloficina.wordpress.com/572/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cicloficina.wordpress.com/572/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cicloficina.wordpress.com/572/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cicloficina.wordpress.com/572/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cicloficina.wordpress.com/572/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cicloficina.wordpress.com/572/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cicloficina.wordpress.com/572/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cicloficina.wordpress.com/572/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cicloficina.wordpress.com&amp;blog=5282065&amp;post=572&amp;subd=cicloficina&amp;ref=&amp;feed=1" /> ]]></content:encoded>
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<title>Ciclista (e o turismo)</title>
<link>http://omeusportblog.blogspot.com/2010/07/ciclista.html</link>
<dc:creator></dc:creator>
<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 05:29:37 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ Cada dia que passa sou mais ciclista. Ciclista, n&#227;o pelo ciclismo (de estrada), mas em termos gen&#233;ricos.De facto, cada vez mais utilizo a bi(...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ Cada dia que passa sou mais ciclista. Ciclista, n&#227;o pelo ciclismo (de estrada), mas em termos gen&#233;ricos.<br />De facto, cada vez mais utilizo a bicicleta para diferentes fun&#231;&#245;es. Com tr&#234;s bicicletas de caracter&#237;sticas diferentes consigo usar este fant&#225;stico ve&#237;culo para tudo e mais alguma coisa.<br />No lado l&#250;dico/desportivo &#233; o Triatlo, o BTT e o cicloturismo/ciclismo.<br />No lado da mobilidade &#233; o lado pr&#225;tico (bike-to-work, etc) e o lado l&#250;dico (passeios, turismo, etc).<br /><br />Ontem foi dia (mais noite) de turismo. De bicicleta, claro.<br />Aproveitando o facto de ter os filhos de f&#233;rias (ou de estar de f&#233;rias dos filhos :) fomos (eu e a minha mulher) jantar fora. Onde? Ali mesmo ao lado... a Cacilhas!!<br /><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAUshsV_EI/AAAAAAAABKA/eAZnTUjj3Io/s1600/100727_200251.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAUshsV_EI/AAAAAAAABKA/eAZnTUjj3Io/s400/100727_200251.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498917900210535490" /></a><div><span>Ciclovia do Campo Grande</span>.</div><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAVHWB2e4I/AAAAAAAABKQ/DF360svOlko/s1600/100727_204630.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAVHWB2e4I/AAAAAAAABKQ/DF360svOlko/s400/100727_204630.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498918360935988098" /></a><span><div>A bordo do barco na travessia do Tejo (Cais do Sodr&#233; -> Cacilhas).</div></span><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAVVzMk2HI/AAAAAAAABKY/uyWuhHhvax4/s1600/100727_205751.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAVVzMk2HI/AAAAAAAABKY/uyWuhHhvax4/s400/100727_205751.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498918609283766386" /></a><span><div>J&#225; em Cacilhas, em direc&#231;&#227;o ao restaurante.</div></span><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAVk70HcSI/AAAAAAAABKg/nbAwaHB-kq8/s1600/100727_210840.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAVk70HcSI/AAAAAAAABKg/nbAwaHB-kq8/s400/100727_210840.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498918869295132962" /></a><span><div>J&#225; sentados.</div></span><br />Sa&#237;mos de casa pelas 20h e cerca de 1h depois est&#225;vamos sentados &#224; mesa do restaurante.<br /><br />O caminho foi muito mais do que uma viagem, foi um passeio, foi turismo, foi lazer!<br />De carro ter&#237;amos apanhado imenso tr&#226;nsito e teria sido tempo 100% perdido e qui&#231;&#225; stressante (devido &#224;s filas, claro!).<br /><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAWKWy-2LI/AAAAAAAABKo/Tsyu-kTdJ9o/s1600/100727_211152.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAWKWy-2LI/AAAAAAAABKo/Tsyu-kTdJ9o/s400/100727_211152.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498919512193292466" /></a><span><div>A noite estava perfeita para uma sa&#237;da destas...</div></span><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAWj4PoCiI/AAAAAAAABKw/f6L_R3OGPmY/s1600/100727_234119.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAWj4PoCiI/AAAAAAAABKw/f6L_R3OGPmY/s400/100727_234119.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498919950668532258" /></a><span><div>No regresso, um pouco de turismo pela baixa da cidade.</div><div>Est&#225;tuda de D. Jos&#233; I na renovada Pra&#231;a do Com&#233;rcio.</div><div>Adoro esta pra&#231;a, sobretudo depois da renova&#231;&#227;o. Imponente!</div></span><br />Da baixa at&#233; ao Saldanha, &#233; o pior tro&#231;o para se pedalar. Como fui na Gocycle, troquei de bicicleta com a minha mulher para ela subir com o aux&#237;lio do motor. Eu pedalei na (nova) bicicleta dela, de senhora. S&#243; me faltou o cesto &#224; frente :D, mas pedalei em grande estilo e com bastante vigor pela Fontes Pereira de Melo a cima!!!<br /><br />O que poderia ter sido uma sa&#237;da para jantar vulgar, foi um verdadeiro passeio que fica para relembrar...<br />A Gocycle cada vez mais confirma-se como uma boa escolha. D&#225; para pedalar sem accionar o motor e permite ultrapassar qualquer subida/tr&#226;nsito sempre que n&#227;o nos apetece pedalar (por demorar mais, por ser mais perigoso devido &#224; velocidade do tr&#225;fego, etc, etc).<div><img width="1" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/78859163279360971-517156002414040308?l=omeusportblog.blogspot.com" alt="" /></div> ]]></content:encoded>
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<title>Lisboa na vertical</title>
<link>http://omeusportblog.blogspot.com/2010/07/lisboa-na-vertical.html</link>
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<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 08:54:07 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ Mais uma vez, o Portugal na vertical demonstrou ser uma empresa de sucesso.Desta vez n&#227;o me limitei a torcer por fora. Com uma bicicleta de cicli(...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ <div>Mais uma vez, o Portugal na vertical demonstrou ser uma empresa de sucesso.</div><div><br /></div><div>Desta vez n&#227;o me limitei a torcer por fora. Com uma bicicleta de ciclismo por estrear, tive que arranjar forma de "participar" nesta aventura.</div><div><br /></div><div>A partir das estimativas do <a href="http://adinamicadopedal.blogspot.com/">Pedro Alves</a>, percebi que a noite de s&#225;bado para domingo ia ser curta de sono e longa de pedais!</div><div>Meia hora depois de receber o SMS do Pedro, dizendo que estava na Benedita (Alcoba&#231;a), um pouco antes da 5h da manh&#227; iniciei a minha pr&#243;pria aventura!</div><div>Bem equipado com luzes e material reflector, l&#225; sa&#237; em direc&#231;&#227;o aos amigos Pedro e Albano, os dois aventureiros das longas pedaladas do cicloturismo audaz (Audax).</div><div><br /></div><div>O meu maior receio era o tr&#226;nsito da nacional 1o em noite de S&#225;bado para Domingo. Sai em direc&#231;&#227;o aos Olivais, via Av. Brasil, Aeroporto e Av. Berlim. Uma vez na nacional 10, apercebi-me que o tr&#226;nsito n&#227;o ia ser problema. Um carro de vez em quando e quase sempre ultrapassando-me com seguran&#231;a (para mim).</div><div>O objectivo mais ambicioso era chegar a Chegan&#231;a(achei piada &#224; express&#227;o) a cerca de 45km de dist&#226;ncia, e de l&#225; at&#233; ao Cais do Sodr&#233; com os audazes... Decidi pedalar sem pressa, sem desgaste. Cheguei a Vila Franca de Xira com o primeiros raios de sol e com despertar de um ou outro galo. :)</div><div>Cerca de 29km e m&#233;dia de 25km e pouco por hora e VFX ficava para tr&#225;s (depois de uma tortuosa cal&#231;ada!!!).</div><div>A partir de aqui come&#231;aram a aparecer mais ciclistas, mas s&#243; &#224; entrada de Alenquer avistei os dois magn&#237;ficos. Estavam precisamente a parar junto de um amigo que ia acompanhar de mota o resto (?) do percurso e a filmar em tudo o que era &#226;ngulo favor&#225;vel &#224; reportagem. O video promete!</div><div><br /><div><span><u><span><a href="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAoGkB5VoI/AAAAAAAABK4/nGqzTw5KTd8/s1600/100725_062231.jpg"><img src="http://2.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAoGkB5VoI/AAAAAAAABK4/nGqzTw5KTd8/s400/100725_062231.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498939238235330178" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px; " /></a></span></u></span></div><div><span><u><br /></u></span></div></div><div>Uma breve paragem e toca a andar, porque este meninos estavam ali para andar e n&#227;o para descansar. :)</div><div>Outro receio que tinha era n&#227;o aguentar a pedalada do Portugal na Vertical. Mesmo sendo de mais de 600km, eu estou a anos-luz destes atletas... Tamb&#233;m este receio ficou para tr&#225;s e desde logo percebi que n&#227;o ia atrasar a caravana. Ora na roda, ora na frente, ora a dar uns dedos de conversa, seguimos em bom ritmo para Lisboa.</div><div><br />J&#225; no parque das na&#231;&#245;es juntou-se a n&#243;s um mais um amigo do PnV e pouco depois apareceu a Filomena. Par&#225;mos num Hotel onde seria caorimbado o controle de Lisboa. Alguns momentos para fotos e volt&#225;mos a pedalar, agora sim, at&#233; ao Cais do Sodr&#233;.<br />Pelas 8h da manh&#227; cheg&#225;mos &#224; esta&#231;&#227;o fluvial do Cais do Sodr&#233;. Passado uns 15 minutos despedi-me e segui para casa, agora em ritmo urbano, mais calmo.<br />94km e 4h depois estava em casa. Detalhes <a href="http://connect.garmin.com/activity/41848381">aqui</a> (o cardio est&#225; errado, j&#225; que n&#227;o levei medidor).<br />Depois de um banho e de outro pequeno almo&#231;o, foi no Guincho que retemperei :)</div><div><br /><div><span><u><span><a href="http://1.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAoVGH-w7I/AAAAAAAABLA/Au-Y0U1cQ54/s1600/100725_131848.jpg"><img src="http://1.bp.blogspot.com/_C0AA8KIQWAA/TFAoVGH-w7I/AAAAAAAABLA/Au-Y0U1cQ54/s400/100725_131848.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498939487905825714" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px; " /></a></span></u></span></div><div><span><u><br /></u></span></div>Os nossos amigos continuaram a aventura. Sei ainda pouco. Sei que acabou bem e que apanharam 47! graus no Alentejo. Realmente o dia esteve mau para tanto esfor&#231;o...<br />Parab&#233;ns aos dois!</div><div><img width="1" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/78859163279360971-4238898409330881737?l=omeusportblog.blogspot.com" alt="" /></div> ]]></content:encoded>
<guid>http://omeusportblog.blogspot.com/2010/07/lisboa-na-vertical.html</guid>
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<title>Cicloficina no Porto – Julho 2010</title>
<link>http://cicloficina.wordpress.com/2010/07/27/cicloficina-no-porto-junho-2010-2/</link>
<dc:creator>mouradesousa</dc:creator>
<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 08:11:29 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ Esta cicloficina foi bastante movimentada, reparamos dois furos, afinamos trav&#245;es de uma bicicleta, prendemos um &#8220;porta-couves&#8221;, fora(...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ <p>Esta cicloficina foi bastante movimentada, reparamos dois furos, afinamos trav&#245;es de uma bicicleta, prendemos um &#8220;porta-couves&#8221;, foram elaboradas estrat&#233;gias para transporte de biclas em comboio e ainda foram afinados uns selins.<br />
O Hugo fez este video que mostra o ambiente que se vivia (estavam bandas a ensaiar l&#225; em cima eheh)<br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/hugojcardoso/4831455272/">Link</a></p>
<p>At&#233; Agosto! <img src="http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </p>
<p>S&#233;rgio</p>
<br />Filed under: <a href="http://cicloficina.wordpress.com/category/bicicultura/">bicicultura</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/category/porto/">Porto</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/category/relatos/">relatos</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/category/sessoes-fixas/">sess&#245;es fixas</a> Tagged: <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/2010/">2010</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/casa-viva/">Casa Viva</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/julho/">Julho</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/porto/">Porto</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/relatos/">relatos</a>, <a href="http://cicloficina.wordpress.com/tag/videos/">v&#237;deos</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cicloficina.wordpress.com/561/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cicloficina.wordpress.com/561/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cicloficina.wordpress.com/561/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cicloficina.wordpress.com/561/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cicloficina.wordpress.com/561/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cicloficina.wordpress.com/561/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cicloficina.wordpress.com/561/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cicloficina.wordpress.com/561/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cicloficina.wordpress.com/561/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cicloficina.wordpress.com/561/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cicloficina.wordpress.com&amp;blog=5282065&amp;post=561&amp;subd=cicloficina&amp;ref=&amp;feed=1" /> ]]></content:encoded>
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<title>Capacetes e burkas</title>
<link>http://mafynbach.blogspot.com/2010/07/capacetes-e-burkas.html</link>
<dc:creator>Gonças</dc:creator>
<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 04:28:00 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ O British Medical Journal, publica&#231;&#227;o de renome na &#225;rea da medicina consegue ter uma vis&#227;o contr&#225;ria &#224; mainstream actual(...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ <div align="left">O British Medical Journal, publica&#231;&#227;o de renome na &#225;rea da medicina consegue ter uma vis&#227;o contr&#225;ria &#224; mainstream actual que &#233; a da especializa&#231;&#227;o e estuda a quest&#227;o da (n&#227;o) utiliza&#231;&#227;o do capacete de uma forma hol&#237;stica, confirmando que (os negritos s&#227;o meus):</div><br /><div align="left"></div><div align="justify">"The statistical wrangle over<strong> the effectiveness of helmets is actually a side issue</strong>; what we need people in authority to understand is that cycle helmets inevitably damage public health. Even for cyclists on Britain's roads, the<strong> health benefits exceed the risks by a factor of 20</strong>. The health benefits of cycling are so great---and the health injuries from driving so great---that <strong>not cycling is really dangerous</strong>. By telling people that they need helmets for an activity that for a century has been regarded as "safe"---and in fact has a fine safety record---you inevitably engender the impression that cycling must have become more dangerous than driving and walking. That deters cycling. That reduces cyclists' presence on the roads. That increases the risk of death. And if wild claims about helmets saving lives are published in the media, <strong>helmet users are bound to feel overly secure</strong>, thus compromising their one vital safety feature---a <strong>sense of caution</strong>. In addition, over time most people--- <strong>and especially parents---will come to believe that it is wearing a helmet that matters, not acquiring skilful technique</strong>. These effects have been noted in every country where helmets have come into general use, including the United Kingdom. <strong>Millions will die early because they did not cycle</strong>. "</div><br /><div align="justify"></div><div align="justify">O problema na sociedade actual &#233; a de acreditar que s&#227;o os capacetes, os cintos, os airbags que s&#227;o importantes para a seguran&#231;a, n&#227;o o conduzir devagar, com precau&#231;&#227;o, sem atender telefones, etc..</div><br /><div align="justify"></div><div align="justify">O estudo est&#225; <a href="http://www.bmj.com/cgi/content/full/321/7276/1582">aqui</a> (tem de se registar)</div><br /><div align="justify"></div><br /><div align="justify"></div><br /><div align="justify"></div><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 475px; DISPLAY: block; HEIGHT: 681px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://www.nohelmetlaw.org.uk/images/Bike-Burkha.jpg" /><br /><div align="justify"></div><div><img width="1" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/37000232-3172819759159482095?l=mafynbach.blogspot.com" alt="" /></div> ]]></content:encoded>
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<title>Ladrões! :(</title>
<link>http://bicicletanoporto.blogspot.com/2010/07/ladroes.html</link>
<dc:creator>Sérgio Moura</dc:creator>
<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 14:23:00 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ Bom,bem sei que mais dia menos dia acabaria por acontecer, mas nunca ficamos contentes quando chegamos ao sitio onde prendemos a nossa bicicleta e ela(...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ <a href="http://img85.imageshack.us/img85/6160/06032010069.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 640px; height: 480px;" src="http://img85.imageshack.us/img85/6160/06032010069.jpg" alt="" border="0" /></a><br />Bom,<br /><br />bem sei que mais dia menos dia acabaria por acontecer, mas nunca ficamos contentes quando chegamos ao sitio onde prendemos a nossa bicicleta e ela j&#225; l&#225; n&#227;o est&#225; .. :(<br /><br />Aconteceu-me sabado passado na baixa do Porto, e como se trata de uma bicicleta mais fora do comum deixo aqui umas fotos para que se a virem me avisem por favor:<br /><br />&#201; uma fixed montada num quadro Bianchi de estrada dos anos 80..<a href="http://img85.imageshack.us/img85/690/06032010080.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 480px; height: 640px;" src="http://img85.imageshack.us/img85/690/06032010080.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><a href="http://img651.imageshack.us/img651/194/06032010073.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 640px; height: 480px;" src="http://img651.imageshack.us/img651/194/06032010073.jpg" alt="" border="0" /></a><div><img width="1" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4638508590378017733-7088626873842872792?l=bicicletanoporto.blogspot.com" alt="" /></div> ]]></content:encoded>
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<title>Bicla Volkswagen ? Nem por isso...</title>
<link>http://bicicletanoporto.blogspot.com/2010/07/bicla-volkswagen-nem-por-isso.html</link>
<dc:creator>Sérgio Moura</dc:creator>
<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 12:13:00 -0400</pubDate>
<description><![CDATA[ De vez em quando algumas marcas bem conhecidas de autom&#243;veis costumam comercializar bicicletas em seu nome, umas vezes por carolice, outras por f(...) ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[ <a href="http://www.citycycling.co.uk/issue59/vwbanner.gif"><object height="385" width="480"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/sXhhWXw9V7A&amp;hl=pt_PT&amp;fs=1"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/sXhhWXw9V7A&amp;hl=pt_PT&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" height="385" width="480"></embed></object><br /></a><br />De vez em quando algumas marcas bem conhecidas de autom&#243;veis costumam comercializar bicicletas em seu nome, umas vezes por carolice, outras por ficar bem no "stand", e ainda outras por motivos de micro-mobilidade (palavra inventada por estes senhores da VW).<br /><br />O problema desta que falo aqui come&#231;a pela, imagine-se, aus&#234;ncia de pedais!<br />&#201; <span>assumido</span> que os senhores condutores n&#227;o se querem cansar, pois para o ser humano actual qualquer tipo de exerc&#237;cio f&#237;sico que n&#227;o seja feito num gin&#225;sio (socialmente aceite e de prefer&#234;ncia com mensalidade cara), &#233; algo degradante e causador de m&#225; imagem.<br />Assim sendo retiram-se os pedais e coloca-se um belo motor el&#233;ctrico movido a baterias recarreg&#225;veis.<br /><br />O &#250;nico ponto positivo que aqui vejo &#233; que os potenciais utilizadores (que presumo n&#227;o venham a ser muitos) ganhem o gosto pela mobilidade leve e de duas rodas, passando num futuro pr&#243;ximo a experimentar bicicletas (a s&#233;rio) nas suas desloca&#231;&#245;es di&#225;rias.<div><img width="1" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4638508590378017733-6286076796482944737?l=bicicletanoporto.blogspot.com" alt="" /></div> ]]></content:encoded>
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